Psikolog
- Yazılar
- Favoriler
- Yorumlar
Fobi Nedir? Fobiden Nasıl Kurtuluruz?
Fobiler, insanların yaşam kalitesini kötü etkileyen ve günlük yaşamlarını kısıtlayan yaygın psikolojik rahatsızlıklardır. Genelde belirli bir eşya, durum veya hareketler ilişkilendirilen aşırı ve mantıksız korkular olarak tanımlanır. Bu makalede, fobilerin ne olduğu, türleri, nedenleri ve fobiye sahip kişilerin nasıl kurtulabileceği…
Telefon Bağımlılığı Nedir ve Neden Ortaya Çıkar?
Telefon bağımlılığı, akıllı telefonlar ve diğer teknolojik cihazlarla sürekli olarak aşırı derecede zaman harcama ve bu cihazlara karşı kullanımda kontrol kaybı şeklinde tanımlanabilir. Bu bağımlılığın temelinde değişik faktörler rol oynayabilir: Dopamin: Telefon kullanımı sırasında beyinde dopamin salgılanması, kişinin daha fazla…
Temizlik Hastalığının Psikolojik Nedenleri Nelerdir?
Temizlik hastalığı, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) olarak da bilinen bir hastalıktır ve genelde tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri engellemek için yapılan bazı tekrarlayan davranışlar (kompulsiyonlar) ile birliktedir. Bu makalede, temizlik hastalığının psikolojik nedenlerini ele alacağız. Yatkınlık: Temizlik hastalığının gelişmesinde genetik…
Sınav Stresini Nasıl Yenebilirim?
Sınav stresi, özellikle öğrenciler arasında oldukça sık görülen bir problemdir. Bu stres, sınavın önemi, başarı ve ailenin beklentileri, zaman yönetimi zorlukları ve gelecek kaygısı gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Ancak, doğru taktiklerle bu stresi kontrol altına alabilir ve başarıyla başa çıkabilirsiniz. İşte…
Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir?
Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB), psikiyatri alanında sıkça görülen ve çeşitli belirtilerle karakterize edilen bir kişilik bozukluğudur. Bu makalede, BKB'nin tanımı, semptomları, sebepleri, teşhisi ve tedavisi gibi konuları detaylı bir şekilde işleyeceğiz. Özellikleri: Borderline Kişilik Bozukluğu, duyguların dalgalanması, kimlik belirsizliği, kendine…
Bipolar Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Bipolar bozukluk, duygu bozuklukları arasında yer alan ve kişinin duygusal durumunda aşırı iniş çıkışlar yaşadığı bir psikiyatrik hastalıktır. Bu hastalık, yoğun depresif dönemler ile manik veya hipomanik ataklar arasında gidip gelme eğilimindedir. Bipolar bozukluk, doğru teşhis ve uygun tedavi yöntemi…